EMS-träning: Revolutionerande sätt att hålla sig i form
Att hålla sig i form kan vara tidskrävande och utmanande, särskilt när kalendern är full med andra åtaganden. Men vad sägs om en träningsform som aktiverar nästan 90% av musklerna samtidigt och erbjuder resultat som motsvarar flera timmars traditionell styrketräning på bara 20 minuter? EMS-t...
Att hålla sig i form kan vara tidskrävande och utmanande, särskilt när kalendern är full med andra åtaganden. Men vad ...